联系方式
销售热线:400-0092-315
地 址:济南长清区张夏镇八宝峪(灵岩寺西临)
快乐厨房
您现在所在的位置:首页 > 健康养生
番茄蛋炒饭—母亲节献给我们的妈妈

2013-05-07    点击:1437 次        

    时间好快,母亲节就要来到啦。。。
    小编觉得,女人的精彩,从来不是因为她有多么漂亮或者多么有成就,而是在于她有没有感知到爱。
    有爱的女人,就能活出自我的精彩来!
    就像这盘【番茄蛋炒饭】,两种极其普通的食材,只要用心烹饪,也可以让我们有滋有味地享受着,母亲节为自己的妈妈亲手做顿饭吧!
    主料:米饭38g,番茄80g,鸡蛋105g ;辅料:橄榄油适量,生抽适量,葱适量。(鸡蛋推荐食用维康庄园木鱼石系列有机鸡蛋
    1.食材:芝麻米饭、番茄、鸡蛋和葱。
    2.将鸡蛋打入碗中。
    3.倒入几滴白醋。
    4.搅拌成蛋液。
    5.热锅,倒入适量的橄榄油。
    6.倒入蛋液,快炒,捞起,关火。
    7.将番茄和葱洗净,切粒。
    8.原锅倒入适量的橄榄油。
    9.放入米饭。
    10.放入番茄,炒匀。
    11.将炒好的鸡蛋回锅。
    12.炒匀。
    13.倒入适量的生抽,炒匀,关火。
    14.放入葱粒,趁热炒匀,即可。
    15.盛入盘子中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

版权: 济南维康庄园生态农业发展有限公司
电话: 0531-88162199 客服: 400-0092-315 地址:济南市长清区靳庄八宝峪
技术支持:济南旭景信息技术有限公司 400-0770-605