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干锅素鸡翅
2013-04-29 点击：1148 次
食材:八宝黑鸡翅、红黄彩椒、青椒、蟹味菇
配料:葱、蒜、干辣椒、辣椒酱、生抽、盐、糖、
做法:
1、取八宝黑鸡翅适量，用开水浸泡1—5分钟。
2、彩椒和青椒各半个，清洗干净。
3、浸泡好的八宝黑鸡翅捞出用冷水冲投两遍，挤出水分备用。
4、将清洗好的彩椒和青椒去蒂，切成大小均匀的块状；蟹味菇去根洗净备用。
5、炒锅加热，倒入适量食用油，将葱段、蒜片和剪段的干辣椒放入锅中炒香。
6、然后放入八宝黑鸡翅大火翻炒。
7、放入适量生抽、辣椒酱继续翻炒。
8、翻炒均匀后，将红黄菜椒段、青椒段和蟹味菇放入锅中。
9、加入适量盐和糖炒匀，如有汤汁大火收汁。
10、盛入碗中，秋冬可边加热边食用。
吃安全鸡、蛋——找维康庄园。
配料:葱、蒜、干辣椒、辣椒酱、生抽、盐、糖、
做法:
1、取八宝黑鸡翅适量，用开水浸泡1—5分钟。
2、彩椒和青椒各半个，清洗干净。
3、浸泡好的八宝黑鸡翅捞出用冷水冲投两遍，挤出水分备用。
4、将清洗好的彩椒和青椒去蒂，切成大小均匀的块状；蟹味菇去根洗净备用。
5、炒锅加热，倒入适量食用油，将葱段、蒜片和剪段的干辣椒放入锅中炒香。
6、然后放入八宝黑鸡翅大火翻炒。
7、放入适量生抽、辣椒酱继续翻炒。
8、翻炒均匀后，将红黄菜椒段、青椒段和蟹味菇放入锅中。
9、加入适量盐和糖炒匀，如有汤汁大火收汁。
10、盛入碗中，秋冬可边加热边食用。
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版权： 济南维康庄园生态农业发展有限公司
电话： 0531-88162199 客服： 400-0092-315 地址：济南市长清区靳庄八宝峪
技术支持：济南旭景信息技术有限公司 400-0770-605
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