健康养生
禽蛋知识
快乐厨房
保健课堂
孕婴保健
联系方式
销售热线：400-0092-315
地 址：济南长清区张夏镇八宝峪（灵岩寺西临）
禽蛋知识
您现在所在的位置：首页 > 健康养生
鸡蛋怎样吃最营养

2013-04-23    点击：1120 次        
　　鸡蛋怎样吃最营养？
　　解答：就营养的吸收和消化率来看，煮蛋为99%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，用开水或牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此看来，煮鸡蛋是最佳吃法，但要注意细嚼慢咽，否则会影响吸收和消化。
　　吃安全鸡、蛋——找维康庄园！
上一篇：煮鸡蛋要注意什么
下一篇：四步轻松选购好鸡蛋
版权： 济南维康庄园生态农业发展有限公司
电话： 0531-88162199 客服： 400-0092-315 地址：济南市长清区靳庄八宝峪
技术支持：济南旭景信息技术有限公司 400-0770-605