联系方式
销售热线:400-0092-315
地 址:济南长清区张夏镇八宝峪(灵岩寺西临)
快乐厨房
您现在所在的位置:首页 > 健康养生
培根鸡蛋卷饼

2013-04-08    点击:694 次        
你还在为早餐发愁么?早餐是一天最重要的,一点要有足够的营养,还有就是符合上班人的特点做起来快,就尝试一下培根鸡蛋卷饼。
材料:有机鸡蛋3只,生菜叶适量,培根3条,卷饼面团
调料:甜面酱,盐少许
做法
1-2.卷饼饼皮的制作:200g面粉加入少许盐,冲入开水搅匀,再加入少许冷水,和成比较软的面团,冷却后放入冰箱冷藏松驰30分钟左右,取出将面团再次揉匀,搓成长条再分小剂依次擀开,两个1组,将其中一个圆片刷油后盖在另一圆片上,用擀面杖将其擀大擀圆。
烙饼皮:平底煎锅内不放油加热,将1组面片平铺锅中,以中大火烙饼,饼皮鼓泡后翻个面稍烙后起锅,分开即为两张卷饼面皮,依此将所有饼皮烙好备用;
3-4.平底煎锅刷层薄油,将鸡蛋去壳磕入锅中煎制,用锅铲将蛋黄挤破(便于后期包裹),将鸡蛋煎至金黄焦香起锅;将长条培根裁成2-3段,下锅煎香,盛出备用。
5-6.下面这部分工作可以交给小朋友们来完成:
将饼皮涂抹甜面酱(或其它合乎自己口味的酱料),铺上洗净的生菜叶;
7-8.将培根、煎鸡蛋依次平铺饼皮上,卷一卷用饼皮将所有材料包裹,即可食用。
吃安全鸡、蛋——找维康庄园
上一篇:桃酥鸡糕
下一篇:五彩鸡丝
版权: 济南维康庄园生态农业发展有限公司
电话: 0531-88162199 客服: 400-0092-315 地址:济南市长清区靳庄八宝峪
技术支持:济南旭景信息技术有限公司 400-0770-605