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胡萝卜木耳炖鸡汤
2013-04-02 点击：610 次
胡萝卜补充维生素A，木耳能清肺，这样营养价值高的汤最时候家庭吃了。
材料
本鸡1只，胡萝卜1-2根，干黑木耳几朵
做法
1 将鸡清洗干净，放入炖锅中，加入清水到锅的最高水位线，加入适量的料酒和葱姜，大火烧开，撇去浮末；
2 改小火炖1个小时，加入切块的胡萝卜和泡软的黑木耳，继续炖半个小时，加盐调味，关火开吃拉。
3 鸡肉嫌淡的话可以蘸酱油、椒盐、味汁等吃。
小贴士：
1炖汤的鸡最好选择老母鸡、公鸡、本鸡等；选择老母鸡的话要多炖2个小时；
2 鸡肉嫌淡的话可以蘸酱油、椒盐、味汁等吃。
3 一般人群适用，每次适量食用哦，不能喝鸡汤者慎用哦。
吃安全鸡、蛋——找维康庄园。
材料
本鸡1只，胡萝卜1-2根，干黑木耳几朵
做法
1 将鸡清洗干净，放入炖锅中，加入清水到锅的最高水位线，加入适量的料酒和葱姜，大火烧开，撇去浮末；
2 改小火炖1个小时，加入切块的胡萝卜和泡软的黑木耳，继续炖半个小时，加盐调味，关火开吃拉。
3 鸡肉嫌淡的话可以蘸酱油、椒盐、味汁等吃。
小贴士：
1炖汤的鸡最好选择老母鸡、公鸡、本鸡等；选择老母鸡的话要多炖2个小时；
2 鸡肉嫌淡的话可以蘸酱油、椒盐、味汁等吃。
3 一般人群适用，每次适量食用哦，不能喝鸡汤者慎用哦。
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版权： 济南维康庄园生态农业发展有限公司
电话： 0531-88162199 客服： 400-0092-315 地址：济南市长清区靳庄八宝峪
技术支持：济南旭景信息技术有限公司 400-0770-605
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