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一个鸡蛋含有多少热量

2013-03-29    点击：838 次        
   大的鸡蛋一般在80大卡左右，小的60大卡左右，热量主要集中在蛋黄，占总热量的三分之二，所以大多数减肥的人都不吃蛋黄，只吃蛋白。
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