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如何预防儿童花粉过敏

2013-03-21    点击:506 次        
  阳春三月,春暖花开,正是百花盛开的季节,空气中弥漫着各种花香更是沁人心鼻,但是花粉过敏却使很多的小朋友产生对美好春季的恐惧。因此,特别在春季出游时,要防备花粉过敏。
  过敏是一种机体的变态反应,是人对正常物质(过敏源)一种不正常反应,只有当过敏源接触到过敏体质的人群时才会发生过敏反应。在小朋友当中,花粉过敏是比较常见的一种现象。花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流涕、流眼泪,鼻、眼及外耳道奇痒以及脸部和脖子等部位出现不同程度的红斑,奇痒无比,严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病等诸多症状。
  这些症状貌似和感冒非常相似,那么如何区分过敏和感冒呢。从表面来看,“痒”是区分花粉过敏和感冒的一个好办法,当然为了进一步确诊,有时还需做一些特殊检查。去医院做一些化验等,总而言之,只有确诊为花粉过敏,才能更好的采取对症改善!
  那么为什么会花粉过敏呢,我们先了解一下发病机理:
  过敏体质的人机体中含有一种被叫做IgE的免疫球蛋白 , 花粉与之结合 , 使肥大细胞脱粒 , 释放出过敏介质组织胺 , 而组织胺又能使机体毛细血管通透性增加 , 引起粘膜水肿、腺体分泌增加及瘙痒。于是对花粉过敏的人就会出现眼、鼻、耳粘膜及皮肤的发痒 , 过敏性鼻炎的患者表现为打喷嚏、流鼻涕 , 如过敏发生在支气管粘膜上 , 病人就会出现哮喘症状。
  对于花粉过敏症状,首先应该做到有效预防。那么,怎样才能预防花粉症的发生呢?首先是避免一切可疑或已知的过敏原,比如:避免去一些花盛开的比较多的地方等;其次儿童不宜任其在草地、落叶很盛的庭院或森林内长时间逗留玩耍;花粉多时关闭门窗,农村早晨花粉最多,城市则常在傍晚最多;保持居室空气湿润是消除花粉影响的最佳办法;在阳光充足且刮风的天气里,最好把湿窗帘、门帘或湿纱网挂在门窗上,以防开窗时花粉进入室内。睡觉时应把外出时穿的外衣放在客厅或另外的房间;外出回家后应及时洗手、洗头,减少花粉的影响。最后喝点酸奶可以预防花粉过敏。
  然而如果一旦过敏,这些被动的预防措施就显得不够有效,真正要脱离花粉过敏,就一定要脱敏。及时去医院做一些相关检查并采取相应方法治疗。目前国家药监局允许使用的脱敏药当中没有花粉脱敏药物,只有螨虫的。花粉脱敏药物大多数各家医院自制的。充分考虑其安全性。
   儿童几岁学舞蹈合适
    几岁开始让孩子学习舞蹈或其他的运动比较适宜?目前,运动医学界没有肯定的答案。因为孩子生长发育的个别差异很大,年龄的大小不足以作为判断的依据,更何况不同的生长环境、气候、营养、社会文化背景以及遗传等因素,都会影响孩子实际的情形。
    因此,如果是以孩子的体型、心智及骨骼发育的年龄来判断,还比较正确可靠些。但这类专业判断并非一般人所能做到,最好请小儿科或骨科的专科医师帮孩子作定期的健康检查,才是最合适的。
    外国的运动医学专家建议:规律性的运动训练,包括芭蕾舞、桌球、体操、游泳在内,最好是从8至10岁才开始,而某些较难的动作或使人体组织负荷较重的活动(例如芭蕾舞的脚尖)。应等到11至13岁再尝试较为适当。因此担任幼儿舞蹈老师或运动教练的人,应该要懂得解剖学、生物力学及儿童发育学,才不至于强迫幼儿做出超过其正常关节活动度和骨骼能负荷的动作,唯有这样才能有效地减少运动伤害的产生。
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