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大蒜焖鸡
2013-03-13 点击:
550
次
吃安全鸡、蛋——找维康庄园。
原料:
八宝黑鸡鸡1只洗净斩件、大蒜切段、分开蒜白和蒜叶、姜片少许。
调味料:
盐、老抽、生抽、片糖(或白糖)、白酒、喼汁少许(没可不放)。
做法:
1、热锅,不放油,先把鸡块翻炒一下,使之略收水分,逼出油脂;
2、鸡变色后铲起;
3、重新起锅,放油,爆香姜片和蒜白部分;
4、再放入鸡,翻炒,加入盐、老抽、生抽、酒、糖,炒匀;
5、加水与鸡肉平行,盖锅盖焖煮;
6、肉焖透后,可以先尝一块肉质是否是自己喜欢的那种,还有味道可以再调整;
7、洒一些喼汁,再把蒜叶放入,翻炒均匀即可。
吃安全鸡、蛋——找
维康庄园
。
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