网站首页
庄园概况
基地简介
庄园规划
荣誉资质
庄园实景
产品资质
政府支持
行业资讯
行业资讯
庄园快报
最新公告
有机食品
什么是有机食品
有机鸡蛋的生产标准
健康养生
禽蛋知识
快乐厨房
保健课堂
孕婴保健
网上商城
连锁加盟
会员服务
在线论坛
联系方式
健康养生
禽蛋知识
快乐厨房
保健课堂
孕婴保健
联系方式
销售热线:400-0092-315
地 址:济南长清区张夏镇八宝峪(灵岩寺西临)
禽蛋知识
您现在所在的位置:首页 > 健康养生
需知鸡蛋的五个有效保健功能
2013-03-11 点击:
691
次
鸡蛋中含有较多的维生素B2,维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。居民血液中含硒量较高或吃含硒量较丰富的食物的地区,总的癌症死亡率要低于那些居民摄人硒少的地方的死亡率。
一、是保护肝脏
鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和兔疫功能。
二、是延缓衰老
鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,故被人们称作“理想的营养库”。营养学家称之为“完全蛋白质模式”,不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。我国民间流传的许多养生药膳也都离不开鸡蛋。
三、是饮食中预防癌症的佳品
鸡蛋中含有较多的维生素B2,维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素,如硒、锌等也都具有防癌作用。根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄人量成反比。
居民血液中含硒量较高或吃含硒量较丰富的食物的地区,总的癌症死亡率要低于那些居民摄人硒少的地方的死亡率。
四、是防治动脉硬化
美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了令人意料之外的惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4一6汤匙。
三个月后,患者的血清胆固醇从百分之一千毫克降到百分之一百八十毫克。这一研究成果,得到世界医学界的关注。各国相继以此法用于临床,均获得满意效果。
五、是健脑益智
鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素。对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化(消化食品)后,可释放出胆碱,胆碱会通过血液到达脑内。从而可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。
因此,不管是青少年,还是中老年,要保持良好的记忆力,只要每天吃一两个鸡蛋就行了。
吃安全鸡、蛋——找
维康庄园
!
上一篇:
煮鸡蛋具体技巧
下一篇:
怎么挑新鲜鸡蛋
版权: 济南维康庄园生态农业发展有限公司
电话: 0531-88162199 客服: 400-0092-315 地址:济南市长清区靳庄八宝峪
技术支持:济南旭景信息技术有限公司 400-0770-605