天天早上一个鸡蛋身体健康,工作有精神。
食材明细山鸡蛋2个 沙拉酱 一勺麻油 适量制作步骤1. 准备食材 。2. 山鸡蛋两个冷水下锅煮熟 。3. 山鸡蛋煮熟后剥去鸡蛋皮 。4. 蛋白和蛋黄分开,蛋白切成一厘米大小的丁块 。5. 蛋黄用勺子压成蛋黄泥 。6. 加入一勺沙拉酱和一小勺麻油 。7. 所有材材和调料拌均匀就可以了 。8. 两个鸡蛋做出来只有一小碟子。吃安全鸡、蛋——找维康庄园。