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不同年龄阶段吃有机鸡蛋的方法
2013-02-18 点击:
625
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济南
维康庄园
生态农业发展有限公司引领健康饮食,为广大消费者提供健康、绿色、有机的鸡蛋、八宝黑鸡,吃健康鸡、蛋——找维康庄园。
虽然煮
有机鸡蛋
最营养,但对消化功能没有完善的儿童来说,煮鸡蛋比较不易消化。
对婴儿来说最好是吃煮鸡蛋中的蛋黄,将之碾成粉末,加水或奶食用。
就孩子而言,鸡蛋的做法要多样、口味要多变才能引起他们的食欲。
对低龄幼儿来说可以吃蒸鸡蛋羹、蛋花汤、水泼蛋和煎荷包蛋。需要食用流质饮食时,可用牛奶或豆浆冲蛋花。
稍大的儿童可以食用炒鸡蛋、蛋饺、金钩千层卷、蟹粉蛋等。
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