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禽蛋知识
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一个鸡蛋多少热量

2013-02-11    点击:576 次        
   大的鸡蛋一般在80大卡左右,小的60大卡左右,热量主要集中在蛋黄,占总热量的三分之二,所以大多数减肥的人都不吃蛋黄,只吃蛋白.吃安全鸡,蛋--找维康庄园
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