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八宝黑八宝黑乌鸡的营养价值

2013-02-09    点击:592 次        

   八宝黑乌鸡不仅黑毛黑冠黑骨头其肉也是黑的,而且营养价值也相当的高,是家喻户晓的滋补用品。正因为皮、肉、骨嘴均为黑色,而且生活在含有木鱼石八宝峪山庄故而得此名。

    乌骨鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用八宝黑乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。八宝黑乌鸡一般人群均可食用。老年人、少年儿童、妇女,特别是产妇食体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人宜食。现代医学研究,八宝黑乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,八宝黑乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,八宝黑乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品。

    八宝黑乌鸡连骨(砸碎)熬汤滋补效果最佳,可将其骨头砸碎,与肉、杂碎一起熬炖,最好不用高压锅,耐用砂锅熬炖,炖煮时宜用文火慢炖。不宜用高压锅,吃起来更有别具一格的美味。

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